首こり

首こりとは

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、首筋・肩こりは日本人が最も多く訴える症状で、女性では1位、男性でも2位となっています。当院にも多くの首こりでお悩みの方が来院されています。

全国調査によると、首筋・肩こりを抱える人の割合は全体の72.5%に達しており、これは約9000万人が首こりの症状を経験していると推定されます。首こりは多くの方が経験する現代病といえます。

首こりを放置すると、日常生活に支障をきたすだけでなく、慢性化や症状の悪化につながります。

頸椎椎間板ヘルニアのリスクが増大し、頭痛やめまいの慢性化、自律神経の乱れによる不定愁訴が生じます。呼吸が浅くなったり睡眠の質が低下することで、集中力や仕事のパフォーマンスが著しく低下します。

また、長期的な痛みは全身に緊張をもたらし、血行不良から全身の健康状態に影響を及ぼし、自律神経失調症やうつ病などの深刻な症状を引き起こすこともあります。

首こりの原因

開院以来、当院には首こりでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、首こりの原因はひとつではなく様々な要因が絡み合っているということです。

首こりの原因として次のものが挙げられます。

首こりはさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

複数の原因が引き金となり、首の筋肉の血流悪化や自律神経の乱れ、頸椎関節の可動域減少などが発生し、首周りの筋肉の緊張により首こりとなります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。首こりにお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

首こりへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

湿布では効果が感じられないことが多いため、より強い鎮痛薬が用いられることがあります。薬によっては眠くなったり、運転や仕事に支障が出てしまうことも多く胃や肝臓などにも負担が掛かります。

身体はどんどん慣れていきますから強い薬が必要となり、さらに薬に頼るという負のサイクルに陥りかねません。

中枢系筋弛緩薬

眠気やふらつきなどの副作用があり、日常生活や仕事に支障をきたすことがあります。根本的な筋肉の緊張や血流改善にはならず対症療法に留まります。

物理療法

一時的な効果にとどまる場合が多く、根本的な解決にはならないことが多いです。継続的な通院が必要で時間と費用がかかります。

理学療法

継続的な治療が必要で、症状改善まで時間がかかり、患者の生活習慣改善への意識がないと効果が限定的です。

首こりを改善するために

まずはあなたの首こりの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、首こりの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ治療家歴20年近い経験豊富な院長が、検査から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

首こりと大きく関わっている箇所を詳細に検査します。首のカーブの形状、可動域検査、神経や筋力をチェックしたうえで改善を目指します。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で首こりが改善する理由

首こりの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。中枢神経の検査が最も重要であり、その理由は中枢神経から全身の筋や内臓へ末梢神経が伸びているからです。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。なかなか改善しない首こりも当院にお任せください

首こりのQ＆A

首こりは自然に治りますか？

軽度の筋肉疲労による首こりは休息により改善することもありますが、慢性化した首こりは根本原因を取り除かない限り自然治癒は困難です。

早期の適切な治療が重要になります。放置することで症状の悪化や慢性化を招く可能性があります。

首こりの人がやってはいけないことは？

長時間の同一姿勢、無理な首のマッサージ、急激な首の動き、ストレス過多な生活は避けてください。

特にスマートフォンの長時間使用は症状を悪化させる可能性があります。適度な休息と正しい姿勢を心がけましょう。

首こりと肩こりの違いは何ですか？

首こりは主に首の後ろ側の筋肉の緊張による症状で、肩こりは肩甲骨周辺の筋肉が原因です。

首こりの方が頭痛やめまいなどの神経症状を伴いやすい特徴があります。症状の部位と特徴を見極めることが重要です。

首こりが原因で頭痛になることはありますか？

はい、首の筋肉の過緊張により血流が悪くなり、頭痛を引き起こすことがよくあります。

これは頚性頭痛と呼ばれ、首こりに伴う代表的な症状の一つです。首こりを改善することで頭痛も軽減されることが多いです。

首こりで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術と首こりは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

首こりは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。